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¡no te olvides de disfrutar de la charla entre bocados

¡no te olvides de disfrutar de la charla entre bocados. A mi lo que me salva para lograr hábitos alimenticios es cocinar bastante cantidad de algunas comidas y congelar para otras semanas. Les preguntó sobre sus hábitos alimenticios al inicio del estudio, y de nuevo siete y años más tarde. Principio puede parecer difícil, pero si vas cambiando tus hábitos de alimentación.

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